Открыта запись в новую студию на Будапештской!

 
Спортивно-танцевальная жизнь Екатерины началась ещё в 7 лет на занятиях по аэробике и спортивных танцах. Окончила спортивную школу, получила сертификат  тренера и участвовала в международных соревнованиях в номинациях "Танцевальная фитнес-аэробика", "Hip-hop", "Эстрадный танец". 

В настоящее время  тренер групповых и индивидуальных занятий по фитнес направлениям (шейпинг, танцевальная и силовая аэробика, памп-аэробика, body-fitness, step and sculpt), танцует реггетон, hip-hop, fusion и продолжает осваивать новые танцевальные направления. Разрабатывает индивидуальные программы питания и физических нагрузок.

"Мои занятия Фитнес аэробикой подходят как мужчинам, так и женщинам с любой физической подготовкой. Темп определяется индивидуально, работая на повышение нагрузок с каждым регулярным занятием. В результате кардионагрузок увеличивает МПК (максимальное потребление кислорода) и налаживается дыхательная система, что жизненно необходимо для всех категорий людей. На моих занятиях мы работаем над гармонией тела и души, укрепляем сердечно-сосудистую систему и тонизируем мышечную массу, открываем желание танцевать.


В танцевальной школе DIVA Studio работает с 2017 года.


Преподает: Зумба (Zumba Dance), Body Fitness (Боди-фитнес)


Екатерина Наконечникова. Расписание занятий

Направление Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Зумба (Zumba Dance) Купчино 21:00-22:00
набор
новая группа с 16 октября! Записаться
    21:00-22:00
набор
новая группа с 16 октября! Записаться
     
Body Fitness (Боди-фитнес) Купчино   21:00-22:00
набор
новая группа
с 17 октября!! Записаться
      12:00-13:00 набор
новая группа
с 17 октября! Записаться