|
Валерия окончила СПбГК им. Н.А. Римского-Корсакова, факультет "Искусство современного танца".
Танцевальный стаж - 11 лет. Опыт преподавания пилатеса с 2017 года по настоящее время.
Основные направления: классический танец, контемпорари, эстрадный танец, функциональный тренинг, офп, пилатес.
Опыт работы:
- профессиональный танцовщик труппы современного танца Kannon Dance Young (2019-2021);
- педагог эстрадного танца (дети 8-12 лет) в образцовом коллективе Алтая, эстрадно-хореографическом ансамбле "Овация" (2017 г.);
- стажер-педагог современного танца (контемпорари) в консерватории Еревана (Армения 2020-2021 г.);
"За 11-летний танцевальный опыт я встречалась с разнообразными препятствиями. В том числе и с травмами. Многим знакомая боль в пояснице или перерастяжение приводящих мышц могут настигнуть человека в самый неподходящий момент. Проблема современного мира - нам нужно здесь и сейчас. Данные, растяжка, сила, пластичность. Но всё это - непостоянный ресурс. Часто мы не реабилитируем травму, лишь сводим её последствия к минимуму. Пилатес - та техника, в которой нуждаются и с которой справятся как профессиональный танцовщик, так и бухгалтер. Пилатес не про насилие и боль, а про восстановление и здоровье.
Эта восстановительно-реабилитационная практика ставит перед собой цели, как оздоровление суставов и укрепление мышц, снятие напряжений и болей в теле, коррекция веса, улучшение осанки, нормализация сна, улучшение самочувствия. Я являюсь лишь проводником, который направляет, редактирует и подпитывает ваше желание быть здоровыми".
В танцевальной студии "Дива" работает с 2021 года. Преподает: Пилатес (Pilates), Классический танец, Контемпорари (Contemporary dance), Растяжка |